os relatos que aquí se presentan se
trabajaron con una sesión de relajación y meditación guiada, donde la
temática fue un viaje en tren. Es de esta manera como con una sesión de
visualización donde los participantes viajaban en tren, se les iba
conduciendo en la meditación con una serie de preguntas sobre qué era lo
que iban visualizando a lo largo de su viaje.
Gracias al ambiente de calma y serenidad, donde ellos iban viajando en
tren por sus recuerdos y su imaginación, se lograron evocar muchos
recuerdos de vivencias suyas, algunas incluso que no habían sido capaces
de recordar de forma consciente.
Posteriormente a esta visualización se hizo una tertulia donde cada uno
exponía lo que había visualizado, y el porqué: qué viaje recordaron,
donde iban, que recordaban de aquel tren o de aquel trayecto y qué
sensaciones tuvieron. Al terminar esta tertulia, se les dio a elegir el
modelo de vía que más les gustaba y se les invitó a poner palabras a
todos estos recuerdos evocados, para hacer un trabajo más completo y
obtener una muestra de unos recuerdos únicos.
Puede consultar los relatos y sus transcripciones
aquí.
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